# Упражнения для поясницы в домашних условиях

Если вы только начинаете знакомиться с практиками оздоровительной гимнастики Цигун, то вам будет крайне полезно вписаться на бесплатные занятия по оздоровлению позвоночника и суставов, которые проводит чемпион мира по цигун и остеопат Данила Сусак. Во время живой трансляции вы сможете изучить и освоить актуальные оздоровительные практики и техники упражнений, которыми с вами поделится Данила. Успейте записаться! 

Все публикации по выбранной теме:

Разгрузка позвоночника Данила Сусак

Простое упражнение на Поясницу для разгрузки позвоночника. Профессиональные рекомендации даёт остеопат Данила Сусак

Упражнения на поясницу для разгрузки позвоночника бывают разные. И сложно выделить какое одно эффективное упражнение при болях в пояснице. Тут нужно учитывать совокупность факторов для каждого случая отдельно. Но мудрые китайцы, в своей оздоровительной гимнастике Цигун, придумали упражнение для поясничного отдела спины, которое помогает в большинстве случаев.

Смотреть упражнения цигун »
Другие полезные публикации:

Поделитесь с друзьями в соц. сетях этой страницей! Всем будет полезно!

VK
OK
Facebook
WhatsApp
Telegram
Skype

2020 © Центр осознанного развития «Ksamata»
ИП Сусак Данила Владимирович,
ОГРН: 313774626600978
г. Москва, ул. Хамовнический вал, д. 28

Пролистать наверх
ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!